klwp-live-wallpaper-maker

برنامه پیشنهادی
new
دانلود 21+
تاریخ انتشار جمعه ۲۷ دی ۱۳۹۸
دیدگاه 0 دیدگاه
3
نسخه 3.43
دوست داشتن 1

همانطور که می دانید اندروید یکی از بازترین سیستم عامل هاست و کاربران می توانند به دلخواه خود انواع شخصی سازی ها را روی آن اعمال کنند. برای شخصی سازی این سیستم عامل، برنامه ها و نرم افزار های زیادی ساخته شده است که از مهم ترین آن ها می توان به لانچر ها اشاره کرد. امروز با برنامه ای در خدمت شما هستیم که معنای دیگری به شخصی سازی اندروید می بخشد و تعریف تازه ای از آن ارائه می کند. KLWP Live Wallpaper Maker عنوان یک اپلیکیشن بسیار قدرتمند و عالی برای ساخت لایو والپیپر های دلخواه با انواع امکانات، مخصوص سیستم عامل اندروید است که توسط گروه نرم افزاری Kustom Industries توسعه و به صورت رایگان در گوگل پلی منتشر شده است. امکان ندارد که تا به حال از لایو والپیپر استفاده نکرده باشید، لایو والپیپر ها، تصاویر زمینه متحرکی هستند که نسبت به لمس کاربر واکنش نشان داده و افکت های تصویری زیبایی را تولید می کنند. لایو والپیپر ها معمولا تنها جنبه زیبایی دارند و به کارایی دستگاه اضافه نمی کنند. اما با استفاده از این برنامه می توانید لایو والپیپر هایی بسیار کاربردی، زیبا و خلاقانه بسازید که چشم همگان را خیره ک...

burn-fat-workout-in-30-days-hiit-training-at-home
new
دانلود 7+
تاریخ انتشار جمعه ۲۷ دی ۱۳۹۸
دیدگاه 0 دیدگاه
5
نسخه 5.5
دوست داشتن 1

کمتر کسی را می توان پیدا کرد که از اندام خود راضی بوده و به دنبال تغییر آن نباشد. مشکلی که اکثر ما با اندام خود داریم، چاقی و اضافه وزن است که البته با توجه به سبک زندگی و رژیم غذایی متداول امروزی، کاملا طبیعی است که چنین مشکلی داشته باشیم. در سنین جوانی، معمولا چربی ها دور شکم، پهلو و سینه جمع می شوند و ظاهر بدن را از جذابیت و زیبایی خارج می کنند. راه حل های مختلفی برای رها شدن از شر این چربی ها و کاهش وزن وجود دارد که متداول ترین آن ها رژیم های غذایی، ورزش های سخت و عمل جراحی است. هر یک از این روش ها دشواری های خاص خود را دارند و میزان و زمان تاثیرشان با یکدیگر متفاوت است. در این میان ورزش هایی هم اختراع شده اند که خیلی سخت نبوده و کاملا روی سوزاندن چربی ها در کمترین زمان تمرکز دارند. این ورزش ها اصطلاحا هوازی یا HIIT گفته می شوند. تمرینات HIIT شامل تمریناتی می شود که دارای شدت بالا است و در فواصل زمانی بسیار کوتاه انجام می شود و بر اساس شدت و فاصله ما بین حرکات، از دیگر تمرینات متمایز می گردد. امروز با اپلیکیشنی در خدمت شما هستیم که این تمرینات را به صورت کامل آموزش داده و به شما بر...

stretching-exercise-flexibility-training-for-body
new
دانلود 29+
تاریخ انتشار پنج شنبه ۲۶ دی ۱۳۹۸
دیدگاه 0 دیدگاه
3
نسخه 3.2.1
دوست داشتن 1

حرکات کششی از جمله حرکاتی هستند که جنبه نرمشی دارند و پیش از انجام حرکات ورزشی و شروع تمرین برای آماده سازی بدن انجام می گیرند. این حرکات عموما روی کشیدن و باز کردن عضلان تمرکز دارند و انجامشان برای اغلب افراد راحت و ساده است. حرکات کششی باعث باز شدن و کشیده شده بافت ها، تاندون ها، رگ ها و ... می شود که در نهایت به رفع گرفتگی عضلانی، بهبود گردش خون در بدن و آماده شدن عضلات می انجامد. همچنین بسیار توصیه شده است که حرکات کششی را قبل از شروع تمرینات ورزشی و پس از پایان آن انجام دهیم، چرا که کشیدن عضلات، باعث می شود که خون کافی به عضلات برسد و تمرین کردن آسانتر باشد، پس از اتمام تمرین خون زیادی در عضلات جمع شده است که با انجام حرکات کششی این خون به جریان افتاده و از بروز مشکلات عضلانی، مفصلی و درد جلوگیری می نماید. انجام حرکات کششی پس از بیدار شدن از خواب و پیش از شروع فعالیت های روزانه، بدن را به نهایت آمادگی می رساند و از خواب آلودگی و کسل شدن جلوگیری می کند. امروز با برنامه ای در خدمت شما هستیم که ضمن آموزش این حرکات، مثل یک مربی مجازی در طول انجام آن ها در کنارتان بوده و انرژی و انگیزه...

everyday-home-workouts-gymnastics-training
new
دانلود 1+
تاریخ انتشار پنج شنبه ۲۶ دی ۱۳۹۸
دیدگاه 0 دیدگاه
2
نسخه 2.3
دوست داشتن 1

یکی از بزرگترین مشکلات انسان های امروزی چاقی و بیماری های ناشی از آن است. وجود انواع غذا های فرآوری شده، کنسروی و آماده باعث شده است که روزانه مقدار زیادی چربی وارد بدن ما شود؛ به دلیل نداشتن تحرک بالا، این چربی ها در بدن ذخیره شده و توده های چربی را شکل می دهند. متاسفانه خیلی از ما آنقدر درگیر کار، درس و مشغله های روزمره هستیم که وقت و انرژی کافی برای رفتن به باشگاه را نداریم، اما خوشبختانه روش هایی وجود دارد که می توانیم با آن در خانه ورزش کرده و چربی بسوزانیم. خیلی ها به دنبال برنامه ای هستند که بتوانند با آن در خانه ورزش کرده و تمامی عضلات خود را به صورت یکسان، پرورش داده و در نهایت به بدنی زیبا و جذاب، بدون چربی های آزار دهنده برسند. امروز با چنین برنامه ای در خدمت شما هستیم. Everyday home workouts - gymnastics training عنوان یک اپلیکیشن بسیار کارآمد و عالی برای ورزش در خانه، مخصوص سیستم عامل اندروید است که توسط گروه نرم افزاری mEL Studio توسعه و به صورت رایگان در گوگل پلی منتشر شده است. تمرینات موجود در این برنامه از بین بهترین و موثرترین تمرینات انتخاب شده اند تا بیشترین بازدهی ...

a-7-minute-abs-workout-daily-ab-workout
new
دانلود 17+
تاریخ انتشار پنج شنبه ۲۶ دی ۱۳۹۸
دیدگاه 0 دیدگاه
2
نسخه 2.1.1
دوست داشتن 1

داشتن شکمی زیبا، عضلانی، صاف و کشیده آرزوی خیلی ها مخصوصا قشر جوان جامعه است. متاسفانه زندگی انسان های امروزی به گونه ای تنظیم شده است که کمترین تحرک را داشته باشند. پیاده روی ما بسیار کم شده و اکثرا با خودرو جا به جا می شویم. شغل هایمان هم اکثرا شبیه به شغل های اداری شده و اغلب اوقات را به صورت نشسته می گذرانیم. این سبک زندگی علاوه بر زیان های بسیار برای سلامتی، موجب تجمع چربی در اطراف شکم، پهلو ها، باسن و ران می شود که زیبایی و جذابیت ظاهری را از انسان گرفته و پوشیدن لباس های دلخواه را با مشکل مواجه می کند. خیلی ها تصور می کنند که داشتن شکمی عضلانی که اصطلاحا به آن سیکس پک گفته می شود، نیاز به ورزش های طاقت فرسا، صرف ساعات طولانی در باشگاه و رعایت کردن رژیم های سخت و سنگنین غذایی دارد. به همین علت تنها به داشتن رویای آن بسنده کرده و برای رسیدن به آن تلاش نمی کنند. در حالی این تصور در بسیاری موارد غلط است و برای رسیدن به شکمی زیبا، نیاز به تحمل چنین رنجی نیست. امروز با برنامه ای در خدمت شما هستیم که شامل مجموعه ای از موثر ترین و بهترین حرکات برای ساختن شکم عضلانی و زیباست. A 7 minute ...

aerobics-workout-at-home-endurance-training
new
دانلود 1+
تاریخ انتشار پنج شنبه ۲۶ دی ۱۳۹۸
دیدگاه 0 دیدگاه
2
نسخه 2.6
دوست داشتن 1

این روز ها شاهد گرایش خیلی از افراد جامعه مخصوصا خانم ها به ورزش های سبک ایروبیک هستیم. ایروبیک یا هوازی شامل مجموعه ای از حرکات ورزشی است که در مدت کم و با شدت بالا انجام می گیرند. این حرکات مخصوصا برای بالا بردن متابولیسم بدن، گردش خون و سوزاندن چربی ها طراحی شده اند. ایروبیک از جمله بهترین ورزش ها برای کاهش وزن است و در مدت کمی تاثیر خود را نشان می دهد. ایروبیک نشاط و شادابی بدن را بالا میبرد و آن را به حداکثر آمادگی می رساند. حرکات ایروبیک جنبش بالایی دارند اما معمولا برای انجامشان نیاز به تجیهزات ورزشی خاصی نیست و می توان اکثر حرکات آن را در خانه بدون نیاز به هیچ گونه تجهیزاتی انجام داد. بنابراین اگر به دنبال کاهش وزن هستید و نمی خواهید از روش های ناسالم مثل عمل جراحی استفاده کنید، ایروبیک یک راه حل عالی برای شماست. باشگاه های ایروبیک را حالا در اکثر شهر ها به وفور می توانیم مشاهده کنیم اما به دلیل مشغله های زیاد، خیلی ها امکان رفتن به باشگاه را ندارند. امروز با برنامه ای در خدمت شما هستیم که این مشکل را حل کرده و مثل یک مربی کامل، حرکات ایروبیک را آموزش داده و در تمام طول تمرین د...

Bluetooth Walkie Talkie & Chat
new
دانلود 15+
تاریخ انتشار پنج شنبه ۲۶ دی ۱۳۹۸
دیدگاه 0 دیدگاه
1
نسخه 1.4
دوست داشتن 0

همان طور که بار ها اشاره کرده ایم یکی از دلایل محبوبیت بالای سیستم عامل اندروید وجود اپ های گوناگون و متنوع اش می باشد که هر کسی را جذب خود می کند. راه های مختلفی برای برقراری ارتباط در اسمارت فون های اندرویدی وجود دارد که بسیاری از آن ها بر پایه اینترنت و وای فای می باشند. همین موضوع نیز باعث شده است تا شاهد انتشار یک نرم افزار فوق العاده در مارکت اندروید باشیم. Bluetooth Walkie Talkie & Chat عنوان یک اپلیکیشن برقراری ارتباط صوتی با بلوتوث می باشد که توسط Stupendous Andro توسعه و در گوگل پلی منتشر شده است. این نرم افزار با فراهم سازی یک بستر ایمن بر پایه بلوتوث کمک می کند تا همانند یک بیسیم واقعی در هر زمانی با دوستان خود در نزدیکی تان ارتباط برقرار کنید. برای دریافت تماس های صوتی توسط این استارت اپ تنها کافی است تا فرد مورد نظر شما نیز این نرم افزار را نصب کرده باشد. از دیگر ویژگی های نهفته در اپ فوق که هر کسی را جذب خودش می کند حالت فوق العاده ارسال پیام های متنی است؛ که از امنیت بسیار بالایی برخوردار است. فن آوری رادیویی موجود در بلوتوث واکی تاک یک ارتباط سریع و بسیار با کیفیت را ب...