علاوه بر داشتن یک ورزش اصولی یکی دیگر از راه های کاهش وزن، داشتن یک رژیم غذایی کاملا دقیق می باشد که طبق آن و متناسب با ورزش، بتوان در مدتی کوتاه بهترین نتیجه را به دست آورد. با یک جست و جوی ساده در سایت فارسروید به اپلیکیشن های مختلفی در زمینه برنامه های تمرینی و ورزشی دست پیدا خواهید کرد.Calorie Counter - MyFitnessPal Premium عنوان نرم افزاری کارامد و مکمل دیگر اپلیکیشن های ورزشی می باشد که توسط کمپانی MyFitnessPal در پلی استور برای اندروید منتشر شده است. دیتابیس عظیم گنجانده شده در کالری کانتر به کاربران خود کمک می کند تا اطلاعاتی دقیق از میزان کالری غذا های مصرفی خود داشته باشند. بیش از 6 ...
Strava: Run, Bike, Hike Premium Unlocked برنامه ای بی نظیر اندروید برای ردیابی فعالیت های دوچرخه سواران و دوندگان می باشد که توسط استودیو برنامه سازی Strava Inc توسعه و منتشر شده است. این برنامه با پشتیبانی از سیستمی منحصر به فرد ورزشکاران دو زمینه دوندگی و دوچرخه سواری را قادر می سازد تا انواع فعالیت های خود را زیر نظر گرفته و با دسترسی به جی پی اسی هوشمند اطلاعاتی دقیق از اقدامات ورزشیشان را به ثبت برسانند. تمامی عملکرد های خود را ثبت کرده و با پیوستن به اجتماعی عظیم از دوچرخه سواران شاهد پیشرف چشم گیری در مسیر اهدافتان باشید. جدا از برخی امکانات خاص نظیر ذخیره میزان مسافت پیموده شده، میزان کالری ...
اضافه وزن جزو مشکلاتی است که بسیاری از افراد جامعه از آن رنج می برند. برای داشتن یک وزن مناسب و بدنی سالم نیاز است که ما روزانه چند دقیقه از وقت خود را صرف انجام تمرینات ورزشی مختلفی کنیم. افراد زیادی هستند که علی رغم داشتن تمرینات مستمر همچنان وزن شان کم نمی شود همیشه از این مسئله ناراضی هستند. باید بدانید که کاهش وزن علاوه بر تمرینات مداوم نیازمند رژیم غذایی و یک سبک زندگی خاص می باشد. اولین قدم برای رسیدن به وزن مورد نظر تان محاسبه کالری مصرفی می باشد که در حالت عادی بسیار دشوار بوده و نیازمند ابزار جانبی است. Calorie Counter by Lose It! for Diet & Weight Loss عنوان یک اپلیکیشن کالری شمار و رژیم ...
بسیاری از افراد علاقه مند به ورزش به دلیل مشغله های کاری و زندگی پر فراز و نشیب نمی توانند به باشگاه های ورزشی مراجعه کرده و با دستگاه های حرفه ای اقدام به ورزش کنند. از این رو توسعه دهندگان دستگاه های هوشمند اندرویدی با توانایی های خاصشان به کمک این دسته از افراد آمده اند. Home Workout - No Equipment AD-FREE عنوان یک اپلیکیشن کامل و بی نقص برای دسترسی به مجموعه ای از تمرینات ورزشی در خانه مخصوص اندروید می باشد که توسط گروه Leap Fitness Group توسعه و منتشر شده است. این نرم افزار به کاربرانش کمک می کند تا بدون نیاز به هر گونه وسیله ورزشی خاص در مدت زمانی کوتاه عضلات خود را پرورش داده و به یک آمادگی ...
این روز ها همه، مخصوصا بانوان دوست دارند که اندامی متناسب داشته باشند و از شر چربی های اضافه بدن خود خلاص شوند. این خواسته برای خیلی ها به یک آرزو تبدیل شده است، چرا که راه های مختلفی را امتحان کرده اند اما نتوانسته اند نتیجه ای که مد نظرشان بوده است را بگیرند. راه های مختلفی برای کاهش وزن و رسیدن به تناسب اندام وجود دارد که موثر ترین و کم خطر ترین آن ها ورزش کردن است. البته ورزش کردن هم باید طبق اصول و برنامه خاصی انجام شود تا در کنار یک رژیم غذایی سالم منجر به تناسب اندام گردد. امروز با برنامه ای در خدمت شما هستیم که به کاربرانش در رسیدن به این هدف کمک می کند. Sweat: Fitness App For Women عنوان ...
StrongLifts Weight Lifting Log Pro v3.7.5 – اپلیکیشن انجام حرکات ورزشی و عضله سازی برای اندروید نسخه پریمیوم بدون و پرو با تمامی قابلیت ها StrongLifts Weight Lifting Log عنوان ساده ترین و در عین حال موثر ترین برنامه برای تقویت و ساخت عضلاتی قدرتمند می باشد که توسط StrongLifts برای سیستم عامل اندروید منتشر شده است. برنامه های موجود در این نرم افزار هر کسی را قادر می سازد تا با دوره سه روزه تمرین در هر هفته و هم چنین دوره های 45 دقیقه ای سریع تر به چربی سوزی پرداخته و عضلاتی بدون نقص داشته باشد. پس از نصب برنامه و ایجاد برنامه شخصی خواهید دانست که هر حرکت را چند ست و در هر ست چند دقیقه مجاز به ...
Runkeeper - Run and Mile Tracker Full یک اپلیکیشن پرطرفدار با +50 میلیون کاربر از سراسر جهان در زمینه تناسب اندام برای دستگاه های هوشمند اندروید می باشد که توسط استودیوی معروف FitnessKeeper, Inc در گوگل پلی عرضه شده است و تا به امروز بیش از 50 میلیون بار توسط کاربران اندرویدی سراسر جهان دریافت شده و از محبوب ترین بازیهای ورزشی به شمار می رود که هم اکنون قصد معرفی نسخه کامل و Elite آن را برای شما کاربران ایرانی آندروید داریم! این اپلیکیشن این امکان را به شما می دهد تا بتوانید با انگیزه بیشتر به فعالیت های ورزشی خود عمل کنید ؛ به عنوان مثال می توانید هگام دویدن، دوچرخه سواری و یا فعالیت های ورزشی ...