Sleep as Android یک نرم افزار قدرتمند، پرطرفدار و عالی در زمینه ی بیدار کردن شما و خواب آرام از استودیوی Urbandroid Team مخصوص اندروید است که به صورت رایگان عرضه شده و با بیش از 10 میلیون دریافت از مارکت اندروید در صدر برترین برنامه های خواب راحت قرار دارد! با استفاده از این نرم افزار می توانید تنوعی عالی را در خواب خود ایجاد نمایید به گونه ای که هرروزتان را با یک صدای آرامش بخش همچون پرندگان، دریا و ... بیدار شوید! در اصل این نرم افزار علاوه بر داشتن یک ساعت زنگ دار بسیار عالی می تواند چرخه ی خواب شما را بدون هیچگونه کم و کاستی ضبط کند. اگر از کاربرانی هستید که به دنبال بهترین نرم افزار برای ...
علاوه بر مراجعه به پزشک در زمان بیماری یکی از راه های دستیابی هر چه سریع تر به سلامتی مصرف به موقع دارو هاست ؛ همچنین بهتر است بدانید، کسانی که به صورت مداوم مشکلات خود را پیگیری می کنند می توانند زود تر به نتیجه رسیده و در کنار بیماری های خطرناکی نظیر سرطان زندگی آرامی داشته باشند! یکی از بهترین راه های پیگیری سلامتی و مصرف دارو ها گجت ها و یا اپلیکیشن های هوشمند اندرویدی هستند ؛ MediSafe Meds & Pill Reminder Full Unlocked عنوان یک دستیار پزشک کاملا هوشمند می باشد که توسط شرکت Medisafe® برای سیستم عامل اندروید منتشر شده است. این نرم افزار با رابط کاربری بسیار ساده و آسان خود علاوه بر یادآوری ...
همان طور که می دانید در سراسر دنیا رشته ی دوندگی را مادر تمامی ورزش ها دانسته اند و اهمیت زیادی به آن می دهند به گونه ای که همانند بدنسازی باید در تمامی تمرینات شما وجود داشته باشد تا بتوانید سطح آمادگی جسمانی خود را افزایش داده و سیستم پمپاژ خون یا همان قلبتان را قوی تر سازید. اما بسیاری از افراد در این رشته به صورت تخصصی فعالیت دارند و سعی می کنند تا به ثبت رساندن رکورد هایی به جمع بزرگان این رشته ی ورزشی بپیوندند. اگر شما نیز جزو علاقه مندان به دوندگی هستید و از مربی شخصی استفاده نمی کنید پس در این پست با ما همراه باشید. Couch to 5K عنوان یک نرم افزار کاربردی در زمینه تمرینات دوندگی برای اندروید ...
جدا از بیماری های خاص، اصلی ترین دلیل چاق شدن و اضافه وزن در افراد میزان کالری مصرفی ان هاست؛ به گونه ای که بیش تر از حد نیاز خود کالری دریافت کرده و آن کالری به صورت توده های چربی در بافت ها ذخیره می شوند. یکی از بهترین راه های کاهش وزن محاسبه کالری غذا هاست که به وسیله محاسبه گر ها می توان به آسانی ان ها را اندازه گیری نمود! YAZIO - Calorie Counter pro عنوان یک محاسبه گر کالری دقیق و پر امکانات می باشد که توسط YAZIO برای اندروید توسعه و در مارکت بزرگ گوگل پلی منتشر شده است. توسط این برنامه قادر خواهید بود تا تمامی اطلاعات غذا های مصرفی روزانه خود را ثبت نموده و با پیگیری فعالیت هایتان در مدت ...
لاغر شدن، از بین بردی چربی های اضافه و رسیدن به اندام زیبا آرزوی هر کسی است. متاسفانه به دلیل سبک زندگی کم تحرکی که در دنیای امروز رایج شده، بیشتر انسان ها دچار اضافه وزن و چاقی هستند. روش های بسیاری برای کاهش وزن وجود دارد که از جمله عمده ترین و پر استفاده ترین آن ها می توان به گرفتن رژیم و ورزش اشاره کرد. دنبال کردن یک رژیم غذایی مناسب برای کاهش وزن ضروری است و بدون آن نمی توان به موفقیت رسید. خیلی ها سال های متعددی از عمر خود را به دنبال کردن رژیم های غذایی مختلف گذرانده اند اما نتوانسته اند نتیجه دلخواهشان بگیرند. یک پزشک فرانسوی به نام پیر دوکان متوجه این موضوع بود و تلاش می کرد تا با آزمایش ...
با توجه به زندگی پر مشغله امروزی و این نکته که خیلی ها وقت و امکانات لازم برای ورزش کردن را ندارند و زندگی بسیار کم تحرکی را سپری می کنند. پزشکان به این افراد توصیه می کنند که حداقل چند دقیقه از روز خود را به پیاده روی و دویدن بگذرانند تا بخشی از تحرکی که بدن آن ها احتیاح دارد، با این کار تامین شود. البته خیلی ها هم هستند که دویدن را به صورت یک ورزش حرفه ای دنبال می کنند و هر روز مسافت زیادی را می دوند. دویدن یکی از سنگین ترین ورزش هاست و باعث می شود که تمامی عضلات بدن در حرکت بوده و متابولیسم بدن افزایش پیدا کند. چه ورزشکار باشید و چه برای تحرک بیشتر دویدن و راه رفتن را انتخاب کنید، لازم است که ...
Sleep Cycle alarm clock یکی از پرطرفدارترین، بهترین و کم نظیرترین برنامه های ساعت زنگدار و یا آلارم است که توسط استودیوی Northcube AB برای دو سیستم عامل Android و IOS عرضه شده است و با کمک آن می توانید خوابی آرام و عالی را تجربه کنید! شاید بتوان موفقیت فراوان این برنامه را به ویژگی آنالیز چرخه ی خواب نسبت داد چرا که با ان می توانید به اسانی از طریق نمودارهای ارائه شده بدانید که در خوابتان چه میزان فعالیت داشته داشته اید! بله بهتر است بدانید که این نرم افزار با استفاده از سنسور شتاب سنج دستگاه میزان فعالیت و تکان های بدن شما را در هنگام خواب شناسایی کرده و شما را در بهترین حالت ممکن بیدار می کند!! ...
