Perfect abs workout – waistline tracker v3.3.2 مجموعه تمرینات برای آب کردن چربی های دور شکم در اندروید
نسخه پرمیوم و کامل برنامه تقدیم به شما 

رسیدن به شکمی صاف و عضلانی و آب کردن چربی های اطراف شکم و پهلو، شاید مهم ترین دلیل و انگیزه خیلی ها برای ورزش کردن باشد. متاسفانه سبک زندگی امروزی ما به گونه ای است که حداقل تحرک ممکن را داریم و اغلب، اوقات خود را به حالت نشسته می گذرانیم. در کنار این باید مصرف بی رویه غذا های آماده و کنسروی را هم اضافه کنیم. تمام این دلایل باعث شده است که اغلب افراد جامعه با چربی دور شکم و پهلو های افتاده دست به گریبان باشند. این چربی ها در مرکز بدن جمع می شوند و حالتی زشت و غیرجذاب به بدن می دهند. برای همین است که اغلب افراد برای حل این مشکل به باشگاه ها مراجعه می کنند و حتی به جراحی های زیبایی می پردازند. در این میان کسانی هم هستند که توانایی رفتن به باشگاه یا انجام عمل جراحی را ندارند و همچنان می خواهند که از شر این چربی ها راحت شوند. خوشبختانه امروز با اپلیکیشنی در خدمت شما هستیم که برای تمام انسان ها با هر شرایطی طراحی شده است و هدف آن کمک به حذف چربی های دور شکم و رسیدن به شکمی باریک و صاف است. Perfect abs workout – waistline tracker عنوان یک اپلیکیشن برای رسیدن شکمی صاف و عضلانی و آب کردن چربی های دور شکم بدون نیاز به تجهیزات ورزشی، مخصوص سیستم عامل اندروید است که توسط گروه نرم افزاری mEL Studio توسعه و به صورت رایگان در گوگل پلی منتشر شده است. این برنامه از بیش از ۵۰ حرکت ورزشی موثر و تست شده تشکیل شده است که در سه برنامه تمرینی مختلف با سطوح سختی متفاوت دسته بندی شده اند. انجام این تمرینات تنها نیاز به ۱۵ دقیقه وقت در روز دارد و اساس آن بر ورزش های فشرده و سریع است. ممکن است در هنگام انجام این حرکات ضربان قلبتان به ۱۵۰ تپش در دقیقه هم برسد که این برای سوزاندن چربی ها و رشد عضلات بسیار مفید است. با انجام این تمرینات و دنبال کردن آن ها به صورت منظم نهایتا با حذف چربی ها به شکمی قوی، عضلانی و باریک می رسید که به طور قابل توجهی به جذابیت ظاهریتان اضافه خواهد کرد.

برخی از امکانات و قابلیت های برنامه Perfect abs workout – waistline tracker اندروید :

  • سه برنامه تمرینی با ۵۶ حرکت ورزشی مختلف که با انجامشان در طول ۳۰ روز به نتیجه خواهید رسید.
  • تمامی تمرینات دارای دستورالعمل های دقیق و تصویری هستند
  • سیستمی از دستاورد ها و جوایز مختلف که به شما انگیزه لازم برای دنبال کردن ورزش را می دهد.
  • امکان ثبت عکس بدن و مقایسه آن با حالت قبلی در بازه های زمانی مختلف
  • پیگیری کالری مصرف شده و نحوه پیشرفت در ورزش با آمار های متنوع
  • ارائه نکات و ترفند های ورزشی به صورت روزانه
  • ایجاد عادت روزانه با تنها ۷ دقیقه ورزش در روز
  • مناسب برای مردان و زنان

اپلیکیشن Perfect abs workout – waistline tracker یک برنامه عالی و موثر برای رسیدن به کمری باریک، شکمی زیبا و پهلو هایی صاف و قدرتمند است که با کسب رضایت کاربران اندرویدی توانسته است امتیاز عالی 4.8 از 5.0 را از کاربران گوگل پلی دریافت نماید. هم اکنون می توانید نسخه پرمیوم این برنامه همراه با تمامی امکانات و قابلیت ها را از فارسروید به صورت کاملا رایگان دریافت کنید.

تغییرات نسخه  v3.3.2:

* به روز رسانی لایبرری های سیستم
* بهبود سرعت برنامه
*‌ به روز رسانی ویدئو تمرینات

 

Perfect abs workout - waistline tracker Premium