Kettlebells – 100 exercises v14 – اپلیکیشن تمرینات بدنسازی کامل تنها با استفاده از وزنه کتل بل مخصوص اندروید
نسخه خریداری شده برنامه با دسترسی به تمامی قابلیت ها
در دنیای امروز تناسب اندام و داشتن بدنی زیبا یکی از مهم ترین خواسته ها و آرزو های هر کسی است. رشد روز افزون دارو های تناسب اندام، باشگاه های بدنسازی، ایروبیک و … نشان دهنده علاقه فوق العاده مردم برای داشتن اندام زیبا است. علاوه بر این وجود شبکه های اجتماعی مثل اینستاگرام باعث شده است که مردم برای داشتن عکس هایی زیبا و اشتراک گذاری آن ها در شبکه های اجتماعی، هر چه بیشتر به دنبال رسیدن به یک بدن جذاب باشند. در کنار زیبایی و جذابیت، بسیاری برای سلامتی و کاهش وزن و تحرک بیشتر ورزش می کنند. اما دنیای پر مشغله و پر از گرفتاری امروز، باعث شده است که دیگر آدم ها وقت کافی برای رسیدن به خود را نداشته باشند و اغلب مردم حتی نیم ساعت در هفته نیز ورزش نمی کنند. اگر از آن ها دلیل ورزش نکردنشان را سوال کنید، اغلب به شما پاسخ خواهند داد که وقت کافی برای رفتن به باشگاه های ورزشی را ندارند. خبر خوب اینکه برای رسیدن به اندام خوب و سالم، همیشه لازم نیست به باشگاه بروید، اگر تمرینات را به خوبی بلد باشید، خواهید توانست تنها با یک یا دو وسیله تمرینی در خانه، تمام عضلات خود را به تحرک در آورده و تقویت کنید. امروز با اپلیکیشنی در خدمت شما هستیم که تنها با استفاده از یک وزنه کتل بل، تمرین هایی کامل را آموزش می دهد. Kettlebells – 100 exercises عنوان یک اپلیکیشن برای یادگیری تمرین های بدنسازی کامل با کتل بل مخصوص سیستم عامل اندروید است که توسط گروه نرم افزاری Kim E-Commerce Co. LTD توسعه و با قیمت 1.99 دلار گوگل پلی منتشر شده است. همانطور که از نام این اپلیکیشن نیز می توان متوجه شد، این اپلیکیشن دارای 100 تمرین مختلف برای عضلات، تنها با استفاده از یک کتل بل است.
برخی از امکانات و قابلیت های برنامه Kettlebells – 100 exercises اندروید :
- دارای تایمر و شمارنده داخلی
- نمایش میزان سختی حرکت ها با رنگ های مختلف
- امکان اشتراک گذاری احساس و جایگاه فعلی در شبکه های اجتماعی
- داری نمودار تمرین با قابلیت اشتراک گذاری
- قابلیت ذخیره و اشتراک گذاری عکس های تمرین
- دارای تمرینات کامل دست (یک دستی و دو دستی)
- تمرینات پا (مثل اسکوات)
- دارای تمرینات گروهی برای درگیر کردن بیش از یک عضله حین تمرین
- تمرینات و تعداد تکرار آن ها سطح بندی شده هستند و از مبتدی تا پیشرفته می تواند برای همه جوابگو باشد
اپلیکیشن Kettlebells – 100 exercises یک برنامه بسیار کاربردی برای تمامی کسانی است که وقت کافی برای رفتن به باشگاه ندارند و می خواهند در خانه و با تجهیزات محدود، تمامی عضلات خود را تمرین دهند. تمرینات موجود در این برنامه توسط متخصصین بدنسازی و پرورش اندام طراحی شده اند و انجام آن ها هیچ گونه آسیبی به بدن نخواهد زد. البته باید تمام سعی خود را برای درست انجام دادن حرکت ها به کار بگیرید. Kettlebells – 100 exercises با کسب رضایت کاربران اندرویدی توانسته است امتیاز 4.2 از 5.0 را از کاربران گوگل پلی دریافت کند. شما عزیزان هم اکنون می توانید نسخه حرفه ای این برنامه را از فارسروید به صورت کاملا رایگان دریافت کنید.
تغییرات نسخه v14:
* رفع مشکل در اشتراک گذاری عکس ها
