Burn fat workout in 30 days. HIIT training at home v5.5 – تمرینات هوازی برای کاهش وزن در کمترین زمان
نسخه پرمیوم و کامل برنامه تقدیم به شما

کمتر کسی را می توان پیدا کرد که از اندام خود راضی بوده و به دنبال تغییر آن نباشد. مشکلی که اکثر ما با اندام خود داریم، چاقی و اضافه وزن است که البته با توجه به سبک زندگی و رژیم غذایی متداول امروزی، کاملا طبیعی است که چنین مشکلی داشته باشیم. در سنین جوانی، معمولا چربی ها دور شکم، پهلو و سینه جمع می شوند و ظاهر بدن را از جذابیت و زیبایی خارج می کنند. راه حل های مختلفی برای رها شدن از شر این چربی ها و کاهش وزن وجود دارد که متداول ترین آن ها رژیم های غذایی، ورزش های سخت و عمل جراحی است. هر یک از این روش ها دشواری های خاص خود را دارند و میزان و زمان تاثیرشان با یکدیگر متفاوت است. در این میان ورزش هایی هم اختراع شده اند که خیلی سخت نبوده و کاملا روی سوزاندن چربی ها در کمترین زمان تمرکز دارند. این ورزش ها اصطلاحا هوازی یا HIIT گفته می شوند. تمرینات HIIT شامل تمریناتی می شود که دارای شدت بالا است و در فواصل زمانی بسیار کوتاه انجام می شود و بر اساس شدت و فاصله ما بین حرکات، از دیگر تمرینات متمایز می گردد. امروز با اپلیکیشنی در خدمت شما هستیم که این تمرینات را به صورت کامل آموزش داده و به شما برای رسیدن به بدن دلخواهتان کمک می کند. Burn fat workout in 30 days. HIIT training at home عنوان یک اپلیکیشن با مجموعه ای از تمرینات هوازی برای رسیدن به آمادگی کامل بدنی و سوزاندن چربی ها در سریع ترین زمان ممکن، مخصوص سیستم عامل اندروید است که توسط گروه نرم افزاری mEL Studio توسعه و به صورت رایگان در گوگل پلی منتشر شده است. تمرینات موجود در این برنامه از بین موثر ترین تمرین ها انتخاب شده اند و روی تمامی عضلات بدن اثر یکسانی می گذارند. با انجام این تمرینات و استفاده از این برنامه می توانید به سرعت وزن کم کرده و بدن دلخواه خود را بسازید، برای رسیدن به نتایج اولیه تنها کافی است یک ماه از این برنامه استفاده نمایید

برخی از امکانات و قابلیت های برنامه Burn fat workout in 30 days. HIIT training at home اندروید:

  • بیش از ۶۰ حرکت ورزشی مختلف که با سختی های گوناگون مشخص می شوند.
  • تمامی تمرینات به صورت تصویری، صوتی و متنی آموزش داده می شوند.
  • بیش از ۵۰ حرکت مخصوص آب کردن چربی ها و کاهش وزن که در عرض سه ماه شما را به بدن دلخواهتان می رسانند.
  • امکان ساخت برنامه شخصی یک ماهه با قابلیت انتخاب حرکات و نوع تمرین و زمان آن ها
  • سیستم انگیزشی قوی و موثر برای ایجاد عادت ورزش در شما
  • سیستم آمار برای پیگیری نحوه انجام تمرینات، میزان کالری سوزانده شده و ….
  • سیستم اطلاع رسانی برای این که هرگز ورزش کردن را فراموش نکنید.

اپلیکیشن Burn fat workout in 30 days. HIIT training at home با کسب رضایت کاربران اندرویدی توانسته است امتیاز عالی 4.7 از 5.0 را از کاربران گوگل پلی دریافت نماید. هم اکنون می توانید نسخه پرمیوم این برنامه همراه با تمامی امکانات و قابلیت ها را از فارسروید به صورت کاملا رایگان دریافت کنید. این برنامه به درخواست شما معرفی شده و هم اکنون جدیدترین نسخه اش پیش روی تان قرار دارد.

تغییرات نسخه  v5.5:

* رفع چند خطا
* به روز رسانی توضیحات تمرین ها
* به روز رسانی لایبرری ها

 

Burn fat workout in 30 days. HIIT training at home Premium