پزشکی و سلامت

نوزادان ما از حساسیت بسیار بالایی برخوردارند و اگر قصد داریم تا در آینده سالم باشند باید در این سن توجه ویژه ای به آن ها داشته باشیم. نوع و میزان غذای مصرفی آن ها بسیار مهم بوده و ایجاد تغییرات در حالات روحی ممکن است ناشی از مشکلات باشد! به همین دلیل نیاز است که ما کودک و یا نوزاد خود را زیر نظر گرفته و تمامی رفتار هایش را ثبت و ضبط کنیم. یکی از بهترین راه ها برای این کار استفاده از ابزار های اندرویدی می باشد که بدون هیچ گونه پیچیدگی نیاز های مان را برطرف می سازد. Breastfeeding Tracker. Newborn عنوان یک اپلیکیشن پر امکانات ردیاب نوزاد می باشد که توسط Wachanga توسعه و در گوگل پلی منتشر شده است. این ...

قاعدگی یا پریود شدن به جاری شدن خون از رحم بانوان گفته می شود که برای هر جنس مونثی در طول ماه اتفاق می افتد. این دوره برای بانوان بسیار حساس است و باید توجه ویژه ای به فعالیت های خود داشته باشند. پیگیری این دوره برای خانم ها بسیار مهم است زیرا به هم خوردن نظم آن می تواند نشان دهنده یک مشکل داخلی و یا باردار شدن باشد. Period Tracker Flo, Ovulation Calendar & Pregnancy Premium عنوان یک اپلیکیشن ردیاب هوشمند و ساده دوره قاعدگی مخصوص اندروید می باشد که توسط Flo Health, Inc توسعه و در گوگل پلی منتشر شده است. این نرم افزار به بانوان اجازه می دهد تا نظارتی دقیق بر روی این دوره داشته و بتوانند زمان دقیق ...

اگر به سراغ تاریخچه ورزش ها برویم بی شک یوگا را می توان یکی از قدیمی ترین و پر طرفدار ترین ورزش ها دانست که از دیر باز تا به کنون توسط علاقه مندان اش دنبال می شود. چندین دلیل برای محبوبیت یوگا در ملل مختلف وجود دارد که از مهم ترین آن ها می توان به تاثیرات این ورزش در زندگی اشاره کرد! یوگا نه تنها از نظر جسمی کمک می کند اندامی ورزیده و آماده داشته باشید بلکه اجازه می دهد ذهن خود را نیز تقویت کرده و با استرس های ناشی از روزمرگی مقابله کنید. گرچه این ورزش قدمت زیادی دارد اما متاسفانه در کشور ما به خوبی به آن پرداخته نشده و بسیاری از علاقه مندان با توجه به محل زندگی شان قادر به شرکت در کلاس های آموزشی ...